在当今数字化时代，垃圾短信泛滥成灾，不仅浪费人们的时间，还可能带来安全隐患。据统计，平均每人每月收到的垃圾短信数量多达 10 条，按照每条短信 0.1 元的价格计算，一年下来因处理垃圾短信而产生的隐性成本就高达 12 元。面对如此庞大的垃圾短信数量，如何设置拒收垃圾短信成为了许多人关心的问题。

如何设置拒收垃圾短信

手机系统自带的拦截功能是设置拒收垃圾短信的基础方式。大多数智能手机都具备一定的短信拦截功能，用户可以在手机的设置中找到“短信”或“安全”选项，进而开启短信拦截功能。以安卓系统为例，一般在“设置 - 短信 - 骚扰拦截”中，用户可以选择拦截规则，如拦截来自陌生号码的短信、拦截包含特定关键词的短信等。苹果系统则在“设置 - 信息 - 过滤未知发件人”中，可以将来自未知发件人的短信自动过滤到“未知发件人”文件夹。

使用第三方短信拦截软件也是一个不错的选择。市面上有许多专业的短信拦截软件，如腾讯手机管家、360 手机卫士等。这些软件拥有更强大的拦截功能和更精准的拦截算法。以腾讯手机管家为例，它可以根据云端大数据对短信进行实时分析，自动拦截各类垃圾短信。用户只需在应用商店下载安装该软件，然后按照软件的提示进行设置，即可轻松实现垃圾短信的拦截。而且，第三方软件还可以提供拦截记录查询、白名单设置等功能，方便用户对拦截情况进行管理。

向运营商举报也是设置拒收垃圾短信的重要手段。用户如果收到垃圾短信，可以直接转发该短信至 12321 进行举报。运营商会根据用户的举报对发送垃圾短信的号码进行处理。同时，用户还可以拨打运营商的客服电话，如中国移动 10086、中国联通 10010、中国电信 10000，要求开通垃圾短信拦截服务。运营商会为用户提供专业的垃圾短信拦截方案，有效减少垃圾短信的骚扰。

如何设置拒收垃圾信息

除了短信，垃圾信息还可能通过社交软件、电子邮件等渠道发送。在社交软件方面，如微信、QQ 等，用户可以设置消息免打扰功能。以微信为例，用户可以在聊天界面中点击对方头像，然后在打开的页面中开启“消息免打扰”开关。这样，对方发送的消息将不会在手机上弹出提醒，有效避免了垃圾信息的干扰。同时，用户还可以在微信的“设置 - 通用 - 发现页管理”中，关闭一些不必要的功能入口，减少垃圾信息的来源。

对于电子邮件，用户可以在邮箱设置中开启垃圾邮件过滤功能。各大邮箱服务商都提供了相应的垃圾邮件过滤选项，如网易邮箱、QQ 邮箱等。以网易邮箱为例，用户可以在邮箱的设置中找到“反垃圾”选项，然后选择合适的过滤级别，如“严格”“适中”“宽松”等。邮箱系统会根据用户设置的过滤级别，自动将疑似垃圾邮件的邮件过滤到垃圾邮件文件夹中。此外，用户还可以将一些经常发送垃圾邮件的地址添加到黑名单中，进一步提高垃圾邮件的拦截效果。

在网络浏览过程中，用户也会收到各种弹窗广告等垃圾信息。为了避免这些垃圾信息的干扰，用户可以安装浏览器插件。例如，Adblock Plus 是一款非常受欢迎的广告拦截插件，它可以在浏览器中自动拦截各种弹窗广告、横幅广告等。用户只需在浏览器的扩展程序商店中搜索并安装该插件，然后按照插件的提示进行设置，即可享受无广告的网络浏览体验。

如何设置拒收垃圾邮件

在设置拒收垃圾邮件时，首先要正确填写邮箱注册信息。在注册邮箱时，尽量避免使用真实的个人信息，以免被不法分子利用。同时，不要随意在不可信的网站上留下自己的邮箱地址，减少垃圾邮件的来源。例如，一些小型的购物网站可能会将用户的邮箱信息出售给第三方，导致用户收到大量的垃圾邮件。

利用邮箱的规则设置功能可以更精准地拦截垃圾邮件。以 Gmail 邮箱为例，用户可以在邮箱的设置中找到“过滤器和屏蔽的地址”选项，然后创建过滤器。用户可以根据发件人、主题、关键词等条件设置过滤规则，将符合条件的邮件自动标记为垃圾邮件或直接删除。例如，用户可以设置将所有主题包含“促销”“优惠”等关键词的邮件过滤到垃圾邮件文件夹中。

定期清理邮箱也是保持邮箱整洁、减少垃圾邮件影响的重要措施。用户可以定期删除收件箱中的垃圾邮件和已读邮件，释放邮箱空间。同时，对于一些不常用的邮箱，建议及时注销，避免继续接收垃圾邮件。此外，用户还可以关注邮箱服务商发布的安全提示和反垃圾邮件策略，及时调整自己的邮箱设置，提高垃圾邮件的拦截能力。

总之，如何设置拒收垃圾短信、垃圾信息和垃圾邮件需要综合运用多种方法。通过合理利用手机系统、第三方软件、运营商服务以及各种平台的设置功能，用户可以有效地减少垃圾信息的骚扰，享受更加安全、便捷的数字化生活。